{"id":1614,"date":"2018-03-20T13:01:04","date_gmt":"2018-03-20T11:01:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ventajon.com\/blog\/?p=1614"},"modified":"2023-01-13T14:34:27","modified_gmt":"2023-01-13T12:34:27","slug":"macarena-berlin-sigo-los-consejos-de-saber-vivir-y-siempre-llevo-vegetales-mini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ventajon.com\/blog\/macarena-berlin-sigo-los-consejos-de-saber-vivir-y-siempre-llevo-vegetales-mini\/","title":{"rendered":"MACARENA BERL\u00cdN: \u00abSIGO LOS CONSEJOS DE SABER VIVIR Y SIEMPRE LLEVO VEGETALES MINI\u00bb"},"content":{"rendered":"

La presentadora del programa de confesiones m\u00e1s escuchado de la radio (Hablar por hablar) da el salto a las ma\u00f1anas de TVE. Y adem\u00e1s, estrena la novela ‘H\u00e1blame bajito’.<\/span><\/h1>\n

\"En<\/span><\/p>\n

Esta te<\/strong>mporada Macarena Berl\u00edn (Madrid, 1973)<\/strong> pasa consulta por las ma\u00f1anas. Las noches seguir\u00e1 dedic\u00e1ndolas a las confidencias. Consejos para el cuerpo y consuelo para el alma. Es lo que tiene alternar Hablar por Hablar<\/a> <\/strong>(Cadena Ser) y Saber vivir<\/strong><\/a>, el veterano programa de TVE dedicado a la salud<\/a>. La vida de Macarena es un no parar. Cubre todos los flancos. Imagen, palabra y, ahora, letra impresa. Su primera novela \u2018H\u00e1blame bajito\u2019<\/strong><\/a> ha cosechado buenas cr\u00edticas. La protagonista del libro, Pita, esperaba una vida distinta al llegar a los cuarenta. Pero la realidad da sorpresas. A Macarena, para bien.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Ser periodista\u00a0es una forma\u00a0de estar en el\u00a0mundo<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Como conductora de \u2018Saber vivir\u2019, supongo que no eres hipocondriaca.<\/strong><\/span>
\n-(R\u00ede) La verdad es que no. Por mi condici\u00f3n de periodista incumplo todas las normas del organismo. Me viene muy bien prestar un poco m\u00e1s de atenci\u00f3n a mi salud.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 consejos del programa ha puesto ya en pr\u00e1ctica?<\/strong><\/span>
\n– El \u00faltimo, consumir vegetales mini: pepinos, pimientos, tomatitos cherry\u2026 Yo era m\u00e1s de meterme frutos secos y un pl\u00e1tano en el bolso. Ahora cojo un pimientito o unos tomatitos para comerlos a media ma\u00f1ana. Me impacta mucho lo que dicen los doctores que comparten plat\u00f3 conmigo. Son las voces m\u00e1s autorizadas del pa\u00eds.<\/span><\/p>\n

Salud <\/a>a veces es sin\u00f3nimo de prohibici\u00f3n. No comas esto, no hagas aquello…<\/strong><\/span>
\n-La salud <\/a>es un patrimonio real. Parece que tenemos que perderla para valorarla. Debemos mirar de frente a la enfermedad porque forma parte de la vida. Por ello, es tan importante comprender que si quieres disfrutar hay que cuidar la salud…<\/span><\/p>\n

Tu d\u00eda a d\u00eda debe ser estresante. Programa de radio de madrugada, televisi\u00f3n por la ma\u00f1ana y sacar tiempo para \"Enescribir.<\/strong><\/span>
\n-Tengo bastante control del estr\u00e9s porque llevo casi 20 a\u00f1os en la profesi\u00f3n. Durante este tiempo he hecho de todo. He llegado a combinar tres formatos a la vez. Es verdad que era m\u00e1s joven, pero estr\u00e9s no siento. Siento responsabilidad y lo que hago es priorizar. Este a\u00f1o voy a tener menos vida para m\u00ed, pero siempre encuentro espacios propios: deporte, mis amigos, mis peque\u00f1os regalos que me hago, como la conversaci\u00f3n con mi madre en una terraza. Ser periodista es una forma de estar en el mundo. Es una suerte. No supone un esfuerzo.<\/span><\/p>\n

Pero, \u00bftendr\u00e1s que renunciar a cosas para que te den las horas del d\u00eda?<\/strong><\/span>
\n-Lo que voy a dejar de hacer es la \u00faltima hora de Hablar por hablar, que la cubrir\u00e1 Adriana Mourelos. De esta manera gano una hora de sue\u00f1o. Lo bueno es que esta temporada voy a tener m\u00e1s horas de sol, algo que siempre he echado de menos. [\u201cMe he dado cuenta de que en este pa\u00eds se duerme fatal. Hay mucho insomne, gente que se levanta de la cama porque de repente oye una historia que le recuerda algo y llama a la radio\u201d, ha comentado en varias ocasiones Macarena Berl\u00edn]<\/span><\/p>\n

En tu novela abordas la presi\u00f3n que sufren las mujeres. La obligaci\u00f3n de ser madre, estar guapa, tener \u00e9xito profesional\u2026<\/strong><\/span>
\n-Tenemos un modelo de sociedad patriarcal injusto. Debemos cambiarlo. Siempre te preguntan c\u00f3mo es que te gustan los ni\u00f1os y luego no los tienes. Yo siempre respondo que me encantan los ni\u00f1os, pero no estoy interesada en el tema de la crianza. Por suerte, no he sentido la presi\u00f3n familiar de la protagonista de H\u00e1- blame bajito, pero que s\u00ed sufren muchas mujeres respecto a la maternidad.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 ha supuesto para ti el salto a la literatura?<\/strong><\/span>
\n-A m\u00ed se me convence con amor y fue as\u00ed como lo consigui\u00f3 mi editor. He descubierto que me gusta escribir, me sale de forma fluida y no sufro. Me di vierto porque tengo cosas que contar.<\/span><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1nto tiene de biograf\u00eda tu novela? La protagonista tambi\u00e9n es locutora de radio.<\/strong><\/span>
\n-Las tres entrevistas que aparecen en el libro son reales. Me he divertido mucho entrando y saliendo de la ficci\u00f3n. Tiene cosas de mis amigas, de gente con la que me cruzo, de los pasillos de la radio\u2026 Pero no puedo decir que sea autobiogr\u00e1fica. No nos parecemos mucho la protagonista y yo. Yo, de hecho, he crecido en un matriarcado y nunca he sentido presi\u00f3n. Mi madre es maestra y tiene una personalidad muy especial: me dio una libertad que no era propia para mi edad. Nos ha dejado equivocarnos y nunca nos ha presionado.<\/span><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 el t\u00edtulo H\u00e1blame bajito para tu novela?<\/strong><\/span>
\n– En el mundo actual, son demasiadas las voces que nos exigen y nos piden, aunque sea desde el cari\u00f1o. Todas esas voces no nos dejan escuchar la nuestra. Por eso, h\u00e1blame bajito.<\/span><\/p>\n

Como nos comenta Macarena, para poder disfrutar hay que cuidar de la salud. Protege la tuya al m\u00e1ximo con el Seguro de Salud<\/a> que ofrece VENTAJON, con el que tendr\u00e1s m\u00e1xima protecci\u00f3n a un precio m\u00ednimo.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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