Palma archivos - Ventajon Blog https://www.ventajon.com/blog/tag/palma/ ¡Bienveni@s al Blog VENTAJON! ¿Quieres formar parte del Club de los que merecen pagar menos? Wed, 14 Dec 2022 12:23:24 +0000 es hourly 1 https://www.ventajon.com/blog/wp-content/uploads/2022/11/ventajon-logotipo-150x128.png Palma archivos - Ventajon Blog https://www.ventajon.com/blog/tag/palma/ 32 32 #YogaConBlume. (… Y VII) Postura del loto. ¡Lo conseguimos! https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-vii-postura-del-loto-lo-conseguimos-2/ https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-vii-postura-del-loto-lo-conseguimos-2/#respond Fri, 19 May 2017 12:35:38 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=656 ¡Lo conseguimos! Día VII para llegar en forma a #YogaConBlume el 3 de junio en el parc de la Mar de Palma de Mallorca. APÚNTATE AQUÍ a la clase de yoga con Veronica Blume Ya estamos preparados. Aquí concluye la serie de siete días de introducción al yoga. Como colofón, recurriremos a una postura clásica: la asana del loto. […]

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]]> 0 #YogaConBlume. Soltamos emociones https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-soltamos-emociones/ https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-soltamos-emociones/#respond Fri, 19 May 2017 11:49:20 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=646 Día VI para llegar en forma a #YogaConBlume, el 3 de junio en el parc de la Mar de Palma de Mallorca. APÚNTATE AQUÍ a la clase de yoga con Veronica Blume Esta es una postura de relajación, no es para dormir sino para soltar el peso de tu cuerpo, soltar tus emociones y tus pensamientos. También se […]

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]]> 0 #YogaConBlume: SALUDAMOS AL SOL https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-saludamos-al-sol/ https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-saludamos-al-sol/#respond Tue, 16 May 2017 13:44:05 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=636 Día V para llegar en forma a #YogaConBlume, el 3 de junio en el parc de la Mar de Palma de Mallorca. APÚNTATE AQUÍ  Estamos muy cerca de nuestro propósito: introducción al yoga en siete días. Enhorabuena. Ya hemos aprendido diferentes posturas por separado y ahora llega el momento de coordinar el saludo al sol. “Es uno […]

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]]> 0 #YogaConBlume. ESTIRAMIENTOS PARA UNA ESPALDA SIN DOLOR https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-estiramientos/ https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-estiramientos/#respond Mon, 15 May 2017 06:29:56 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=621 Día IV, seguimos preparándonos para #YogaConBlume, 3 de junio Vamos a hacer una pequeña serie enfocada a relajar la columna. Para ello,  Veronica Blume nos ilustrará con uno de sus videos.  Los dolores de espalda están presentes en nuestra vida de manera habitual. Debido al estrés, a las malas posturas o a la falta de ejercicio, […]

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]]> 0 #YogaConBlume: PRACTICAR YOGA EN CASA CON VERONICA BLUME https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-practicar-yoga-casa-veronica-blume/ https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-practicar-yoga-casa-veronica-blume/#respond Sun, 14 May 2017 22:00:18 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=613 Muchas personas preguntan a Veronica Blume cómo consigue practicar yoga todos los días sin tirar la toalla. “Me dicen que tengo una fuerza de voluntad de hierro. Yo, la verdad, es que lo veo de otra manera”, explica Blume a través de su blog. “No se trata de fuerza de voluntad, porque no es un […]

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]]> 0 #YogaConBlume. NOS RELAJAMOS O FORTALECEMOS BRAZOS https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-nos-relajamos-fortalecemos-brazos/ https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-nos-relajamos-fortalecemos-brazos/#respond Fri, 12 May 2017 15:32:50 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=602 Día III para llegar en forma a #YogaConBlume, el 3 de junio en el parc de la Mar de Palma de Mallorca. Para esta jornada, y según tu motivación, podemos optar por dos posturas. La primera, balasana, es primordialmente de relajación: la columna hay que doblarla hacia delante 110 grados, lo que proporciona un excelente estiramiento. […]

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]]> 0 SI QUIERES ENTRAR EN NUESTRO CLUB, ACTÍVATE https://www.ventajon.com/blog/quieres-entrar-club-activate/ https://www.ventajon.com/blog/quieres-entrar-club-activate/#respond Fri, 12 May 2017 09:20:24 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=598 Formar parte del Club VENTAJON es un privilegio. Disfrutamos de descuentos en más de 1.500 tiendas, recibimos nuestra revista de life&style gratis en casa, somos los primeros en conocer las promociones de producto y, además, pagamos a nuestro ritmo. En el Club VENTAJON no nos gusta quedarnos en casa. Nos apasiona salir y participar en eventos: […]

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]]> 0 #YogaConBlume: POSTURA DE LA SILLA, IDEAL PARA TONIFICAR MÚSCULOS https://www.ventajon.com/blog/postura-la-silla-ideal-tonificar-musculos/ https://www.ventajon.com/blog/postura-la-silla-ideal-tonificar-musculos/#respond Thu, 11 May 2017 13:03:02 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=582 Día II para llegar en forma a #YogaConBlume, el 3 de junio en el parc de la Mar de Palma de Mallorca. La introducción al yoga es sencilla aunque requiere al menos media hora de dedicación. Los nobeles pueden comenzar con posturas como la montaña  (tadasana), brazos (urdha hastásana) arriba o la silla (utkatasana). Esta última […]

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]]> 0 #YogaConBlume: APRENDEMOS EN SIETE DÍAS ¿TE ANIMAS? https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-aprendemos-siete-dias-te-apuntas/ https://www.ventajon.com/blog/yogaconblume-aprendemos-siete-dias-te-apuntas/#respond Wed, 10 May 2017 13:13:16 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=572 Si no has practicado yoga, te proponemos un plan de siete días para conocer esta disciplina. No pretendemos descubrirte todos sus secretos, pero seguro que te inspiran. Queremos que participes en la Masterclass que VENTAJON organiza con Veronica Blume el próximo 3 de junio en el Parc de la Mar de Palma (APÚNTATE AQUÍ). Recuerda, […]

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]]> 0 LA MAYOR CLASE DE YOGA EN MALLORCA CON BLUME https://www.ventajon.com/blog/la-mayor-clase-yoga-mallorca-blume/ https://www.ventajon.com/blog/la-mayor-clase-yoga-mallorca-blume/#respond Tue, 09 May 2017 13:43:52 +0000 https://www.ventajon.com/blog/?p=563 La mayor clase de yoga al aire libre organizada en Mallorca se celebrará en el Parc de la Mar de Palma, el próximo 3 de junio. La modelo Veronica Blume ejercerá de profesora en esta sesión a la que ya te puedes  APUNTAR AQUÍ. ¿Te apuntas? No importa tu nivel. Esta puede ser tu primera […]

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